Ý tưởng giảm cân bằng rau xanh có thật là tốt nhất?
Ý tưởng giảm cân bằng rau xanh có thật là tốt nhất? Sử dụng rau xanh để giảm cân là một ý tưởng thông minh bởi chúng có ít calo nhưng lại chứa nhiều vitamin và chất khoáng, chất xơ và giá cân phân tích 3 số lẻ nước. Chúng có đầy đủ những gì mà các nhà dinh dưỡng khuyên chúng ta nên bổ sung hàng ngày. Giảm cân nhanh bằng rau xanh sẽ giúp bạn thực hiện kế hoạch “eo thon, dáng gọn” nhanh chóng, đồng thời, còn phát huy hiệu quả làm đẹp da, chống lão hóa, xóa nếp nhăn.