Giảm cân nhanh chóng với mẹo vô cùng nhỏ

 Giảm cân nhanh chóng với mẹo vô cùng nhỏ

Quỳ trước khi ngủ, ăn 1 quả cà chua 1 ngày... vòng eo nhiều mỡ sồ sề cũng cân điện tử 3 số lẻthon gọn như mơ.

Vòng eo quá khổ khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp, diện đồ thì khó khăn, đi đâu cũng bị mọi người chỉ chỏ. Bạn sợ phải tập luyện ăn kiêng khắc khổ mà kết quả không được như ý. Tuy nhiên với những bí quyết giảm cân đơn giản, Cân điện tử 4 số lẻ 2 trong 1 này chắc chắn sẽ khiến bạn phát cuồng chỉ sau lần thực hiện đầu tiên.

1. Qùy trước khi ngủ

Bạn có biết, chỉ cần quỳ 1 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn sẽ sớm có được vòng eo thon gọn. Điều này đã được Giáo sư Michiya Tanimoto tại Đại học Kinki chứng minh là có hiệu quả đáng kinh ngạc. Theo ông, quỳ là một tư thế giúp khung xương chậu, cột sống thẳng, tạo tư thế đẹp cho con người. Quỳ cũng là tư thế giúp tập luyện cơ bụng, tăng cường tiêu hóa từ đó giúp đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc cơ bụng.

Cách làm cực kì đơn giản, trước khi đi ngủ chúng ta chỉ cần quỳ trên giường, chụm các ngón chân vào nhau, gót chân mở để thực hiện động tác này. Chú ý, ngồi hẳn xuống để mông chạm lòng bàn chân.

2. Ăn 1 quả cà chua/ngày

Ăn cà chua thường xuyên sẽ hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và giảm cân, giảm mỡ bụng cấp tốc ngay tại nhà.

Bên trong cà chua chứa khá nhiều nước chất xơ, ít chất béo và không có cholesterol. Vì thế ăn chúng thường xuyên sẽ tạo cảm giác no bụng, hạn chế chứng thèm ăn từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả ngay tại nhà.

Lưu ý: bạn có thể ăn sống hoặc chế biến cùng các loại thực phẩm khác đều được. Ngoài ra trước khi ăn nên ngâm qua nước muối pha loãng chừng 15 phút nhằm loại bỏ hết độc tố còn sót lại.

3. Quấn nilon kem giảm cân tự chế

Nguyên liệu:

- Tinh bột nghệ

- Sữa chua không đường

- Màng bọc nilon

Cách làm:

Bước 1: Bạn trộn 5 thìa tinh bột nghệ với sữa chua thành hỗn hợp. Sau khi lau sạch người với nước ấm bôi hỗn hợp này lên khắp người.

Bước 2: Phủ lên toàn thân 1 lớp màng bọc nilon rồi bạn đắp thêm chăn dày ra bên ngoài.

Bước 3: Nằm nguyên như vậy Cân phân tích giá rẻ30 phút rồi bỏ màng bọc thực phẩm ra, tắm sạch lại với nước.

Áp dụng 2 – 3 lần 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được cơ thể nhẹ nhàng hơn, eo thon và làn da đẹp lên ngay sau đó.

Có phải bạn đang quan tâm tới nội dung cân phân tích giá bao nhiêu , hay bạn đang quan tâm tới nội dung khác. Có thể gọi cho chúng tôi Hotline 0989.888.891 - 0918.322.668 chúng sẽ cố gắng hết sức giúp đỡ bạn tìm sản phẩm đúng ý nhất. Nếu thông tin Giảm cân nhanh chóng với mẹo vô cùng nhỏ chưa đáp ứng nhu cầu, mời quý khách hàng tham khảo thêm tại danh mục Cân điện tử 3 số lẻ , tại dung này chung tôi hy vọng cung cấp đủ thông tin tới quý khách hàng. Xin được thông tin thêm rằng, sản phẩm này thuộc dòng sản phẩm cân điện tử 5kg giá rẻ , ngoài ra Tân Nam Phát còn nhiều sản phẩm với nhiều mức cân khác nhau đáp ứng đầy đủ mọi nhu cầu của quý khách. Công ty Tân Nam Phát là một trong những đơn vị hàng đầu về mua cân điện tử Hà Nội . Chúng tôi luôn luôn cố gắng đem đến quý khách hàng sản phẩm và dịch vụ tốt nhất.

Cám ơn bạn đã xem sản phẩm